立花里子合集

12月21日，2024斯巴达十项体能赛DEKA FIT上海站在国度会展中心举行，标记着今年度DEKA系列赛圆满收官。比赛诱惑了参赛选手和不雅众共约2500东说念主参与其中，最终，Joseph Sun和许付利分获成东说念主竞技组男、女冠军，陆天捷和赵婧岚分获青少年竞技组男、女冠军。

不同于斯巴达强者赛的户外遁藏挑战，DEKA系列赛专注于体能比拼，通过荡舟机、滑雪机、风阻自行车等一系列专科器械，配合高强度跑步，全面练习参赛者的耐力、力量、速率与市欢性。比赛中，选手需完成认为5公里跑步和10项体能挑战，具体为每挑战一项器械前需先跑步500米，一皆按限定挑战见效后才代表完赛。系列赛领有有益的世界名次榜单，上海站的收获也将纳入世界名次中。

DEKA FIT上海站设竞技组、公开组、年事段组和双东说念主组四个组别，双东说念主组还细分为成东说念主组、青少年组和亲子组，为不同庚事和水平的参赛者提供了各样化摄取。比赛诱惑了来自寰宇各地的突出两千名通顺健身喜欢者进入立花里子合集，色无极电影竞争突出热烈，无论成东说念主竞技组如故青少年竞技组，都演出了高水平的较量。主理方还特邀DJ现场助阵，为参赛选手打造了一场别具一格的体能挑战嘉会。

动作斯巴达旗下的体能系列赛，DEKA没偶然辰已毕，莫得门槛条目，关于任何东说念主群来说都是检修躯壳素质的绝佳阶梯。客岁就曾参赛的竞技组选手周嘉桢暗意，“DEKA等于我方跟我方比，驯顺我方我就赢了。”初次参赛的方婷婷则暗意，我方健身仍是一年，在一又友推选下进入了本次比赛，“其实我关于这些器械都不是很熟悉，但DEKA不管时势开荒如故赛场氛围都对我很友好。”

对此，斯巴达强者赛时势细密东说念方针昊洋暗意，DEKA系列赛旨在打造“对系数东说念主都友好的体能赛”，匡助参与者深远了解本身躯壳情状，有针对性地开展平时西宾，从而培养通顺习尚，养成愈加健康的活命姿色。“DEKA FIT通过可视假名次展现每位参与者的通顺说明，无论年事、性别或水平若何，每个东说念主都不错专注于对自我的挑战。它让健身效果变得可量化，同期赋予健身经过竞争感与刺激体验。”

DEKA源于希腊语“十”，斯巴达以其定名，筹谋出了的确合乎系数东说念主的十项万能功能性西宾时势。DEKA FIT属于DEKA赛事体系中的顶级赛事，除此以外，还有DEKA STRONG与DEKA MILE两项不同级别的赛事可供不同水平健身者参与，一年内完成三个级别的DEKA赛事即可得到DEKA专属三色奖牌。2024年，斯巴达十项体能赛DEKA系列赛在北京、上海、广州、深圳、济南、杭州等国内城市共举办三十余场，来岁将无间在北京、上海、广州、深圳、成都、青岛等地举行。

 

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记者：王笑笑立花里子合集